Die Olympia-Smith-Maschine, die Gegenausgleich ausgelagert ist, ist außerordentlich hoch geeignet, um ein umfassendes Fitness-Training anzubieten, das dem gesamten Körper ankommt und während des gesamten Prozesses ein größtes Sicherheitsniveau garantiert. Seine Hauptmerkmale umfassen: Der Gegengewichtsmechanismus arbeitet effektiv, um das leere Gewicht des schaltbaren Gewichts zurückzusetzen und so ein akribischere und anpassbareres Trainingserlebnis zu erleichtern. Benutzer können Übungen wie das Smith Machine -Squat durchführen, wo sie senken und ihren Körper mit richtiger Form und kontrollierter Bewegung erhöhen, um eine gezielte Festigkeitsentwicklung im Unterkörper zu ermöglichen.
Die Strecke ist mit einer horizontalen Einstellfunktionalität ausgestattet, die den Benutzern die Lage befähigt, die Position in Übereinstimmung mit ihren spezifischen Anforderungen und Komfortniveaus sorgfältig zu stimmen. Diese Funktion ist besonders nützlich für Übungen wie die seitliche Schulterpresse, sodass Benutzer den idealen Winkel für die maximale Muskelaktivierung finden können.
Die höhenverstellbaren Sicherheitsstopper bieten eine zusätzliche Schicht des Schutzes, wodurch potenzielle Pannen verhindern und Benutzer unterschiedlicher Höhen angewiesen sind. Sie bieten eine sichere Umgebung für intensive Bewegungen wie den Neigungsbankdrücken und gewährleisten die Sicherheit des Benutzers während der gesamten Übungsroutine.
Darüber hinaus ist es mit Haken für Elastizbänder ausgestattet, was das Übungsspektrum und die verfügbaren Trainingsoptionen erheblich erweitert. Man kann elastische bandunterstützte Übungen wie das Band-Pull-After für eine verstärkte Oberkörperstabilität und die Rotatorenmanschettenstärke einbeziehen.